Orientações Médicas

Esteroides sintéticos: mais perigos que vantagens

Esteroides sintéticos: cuidado!

Tudo tem medida. Até o uso dos esteroides! Dr. Rondó Já sei! Você já ouviu de (quase) tudo sobre esteroides. Certamente ouviu coisas ruins e outras bem piores. Acertei? Mas, de fato, você sabe...

Propolis e sua saúde

Própolis e sua saúde

Muito além dos resfriados, o própolis pode auxiliar, e muito, a sua saúde! Diversos produtos derivados das colmeias de abelhas têm sido estudados nos últimos tempos e, entre eles, o própolis é o que...

obesidade pode favorecer câncer de mama

Obesidade e câncer de mama

Mulheres obesas têm 2,57 mais chances de ter câncer de mama, principalmente após a menopausa e idade média de 56 anos. A constatação é dos responsáveis por uma pesquisa feita com 190 pacientes de...

coma frutas

Coma frutas !!!

Dez razões para comer frutas Ajudam nossa hidratação. O seu alto teor de água facilita a eliminação de toxinas do nosso organismo e ajuda-nos a estar hidratados. Ricas em vitamina C. por isso é...

É necessário beber água sempre

Beba água. Evite sal.

Recomenda-se que consumo diário de água seja, pelo menos, entre 2 a 2,5 litros (considerando-se que 20% seja proveniente dos alimentos). Isto seria equivalente a eliminação diária de urina entre 1,6 a 2 litros....