Invista em nutrientes pró-calmaria
Pense em quantas vezes você desejou que o dia tivesse 48 horas para cumprir todas as tarefas e, ante a impossibilidade de esse milagre acontecer,… Continue a ler »Invista em nutrientes pró-calmaria
Alimentação saudável é base para prevenção em saúde.
Pense em quantas vezes você desejou que o dia tivesse 48 horas para cumprir todas as tarefas e, ante a impossibilidade de esse milagre acontecer,… Continue a ler »Invista em nutrientes pró-calmaria
LANCHE 1 (da foto, abaixo) 200 ml de suco natural de melão 2 fatias de pão de fôrma, 1 de peito de peru, requeijão e… Continue a ler »Ideias deliciosas para o lanche do seu filho
Evite sorvete quando se sentir triste! Existem outros alimentos mais saudáveis e capazes de combater a tristeza. Contra estresse: chocolate amargo Falta de concentração: salada de espinafre… Continue a ler »Alimentos e sentimentos
Os chefs nunca dispensaram um arroz enfeitado, uma salada fresca ou um sortido de legumes. Mas sempre deram a eles um status de coadjuvante –… Continue a ler »Menos carne no prato
Alimentação em excesso na primeira infância pode estar relacionada com 20% da obesidade em adultos Efe Matéria 2010 LONDRES – Os bebês que tomam mamadeira… Continue a ler »Bebês alimentados com mamadeira correm mais risco de se tornarem obesos
Pesquisadores da Unifesp e da UEPA analisaram amostras de alimentos de 78 bebês em Belém Agência Fapesp SÃO PAULO – A partir do sexto mês… Continue a ler »Alimentos para crianças de 6 a 18 meses têm sódio demais e ferro de menos
Consumir com moderação: peito de peru, peito de frango, lagosta, lombo de porco, carne bovina, vitela, lombo bovino, coxa de frango, hambúrguer, bisteca de porco,… Continue a ler »Alimentos que devem ser consumidos com moderação
Alimentos para viver mais Verduras, frutas e carnes que tornam o seu cardápio mais completo e prolongam a sua vida laranja, aspargo, damasco, vagem, brócolis,… Continue a ler »Alimentos que nos fazem viver mais
Mito: leite engorda. Laticínios são fonte importante de cálcio e proteínas de alta qualidade que estimulam o metabolismo e o crescimento de músculos e ossos.… Continue a ler »Mitos e Fatos sobre o leite
Está tentando ter uma dieta mais saudável e que leve ao emagrecimento? Ótimo, pois evite esses sete erros tão comuns. Segundo Sari Greaves, diretora de… Continue a ler »Os erros mais comuns de quem está tentando emagrecer
Dietas com baixo consumo de carboidratos, como a de Atkins, ajudam as pessoas a perder peso. Porém, aqueles que simplesmente substituem o pão e as massas… Continue a ler »Aumento de risco em dietas de proteínas
Participantes de pesquisa perderam em média 7 quilos em três meses O ingrediente da mais nova dieta milagrosa está disponível em qualquer torneira: água. Um… Continue a ler »Dieta: dois copos d’água antes das refeições