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Eu sou hiperativo? Faça o teste.

Será que você é Hiperativo (DDA)?

Aqui está uma lista de checagem do córtex pré-frontal. Por favor, leia essa lista de comportamentos e classifique-se em cada comportamento catalogado. Use a escala e coloque o número apropriado ao lado do item.

DDA/TDAH e o córtex pré-frontal

Seja honesto com você!

0 = nunca

1 = raramente

2 = ocasionalmente

3 = freqüentemente

4 = muito freqüentemente

___1. Incapacidade de prestar atenção a detalhes
ou evitar erros por falta de cuidado.

___2. Problema em manter a atenção em situações
de rotina (dever de casa, tarefas,papelada, etc.).

___3. Dificuldade em ouvir.

___4. Incapacidade de terminar coisas, seguimento
insuficiente.

___5. Falha na organização de tempo e espaço.

___6. Distração.

___7. Pouca habilidade de planejamento.

___8. Falta de objetivos definidos ou de pensar no futuro.

___9. Dificuldade em expressar os sentimentos.

___10. Dificuldade em expressar solidariedade pelos outros

___11. Excessivo sonhar acordado

___12. Tédio

___13. Apatia ou falta de motivação

___14. Letargia

___15. Sentimento de vazio de estar “em uma neblina”

___16. Desassossego ou dificuldade de ficar parado

___17. Dificuldade de permanecer sentado em situações em que se espera que a pessoa fique sentada

___18. Busca de conflito

___19. Falar demais ou de menos

___20. Dar rápido a resposta, antes de as
perguntas terem sido completadas.

___21. Dificuldade em esperar sua vez

___22. Interrupção dos outros ou intromissão
(por exemplo: meter-se em conversas ou jogos)

___23. Impulsividade (dizer ou fazer coisas sem pensar antes)

___24. Dificuldade de aprender pela experiência,
tendência para cometer erros repetitivos.

Avaliação

Cinco ou mais sintomas com a nota 3 ou 4 é indicativo de possível hiperatividade. Porém, apenas através de uma consulta com um profissional chegar-se-á a um diagnóstico e consequente prognóstico.

Faça também estes excelentes testes online: Universo TDAH / Universo DDA (Dra. Cleide Heloisa Partel)

Outro teste online, para adultos, é: Teste para Adultos TDAH

Visite o site da ABDA, você encontrará indicações de profissionais que atuam com hiperatividade e déficit de atenção em todo o Brasil, inclusive profissionais que atendem na rede pública.

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De toda forma, hiperatividade não é uma “doença”. Muitas pessoas com hiperatividade podem até não saber e seguem um curso normal de vida.


Abaixo, conteúdo relacionado à Hiperatividade (DDA/TDAH)